Primiți noutăți prin email

CAUTĂ REȚETE

Oua in cuib de mamaliga cu pepperoni

Mamaliga este hranitoare si savuroasa fie ca o servim fiarta, prajita, coapta, dulce sau sub forma de paine. Pe langa faptul ca are calorii putine (3 cesti de mamaliga = 145 calorii), mamaliga ne ofera sanatate din plin: detoxifica organismul, este o arma veritabila impotriva obezitatii, diminueaza riscul de boli hepatice, regleaza glicemia si colesterolul, diminueaza riscul de boli cardiovasculare, reduce aciditatea si calmeaza durerile de stomac. Adaugand si alte ingrediente vom obtine o masa  extrem de nutritiva si satioasa (satietate pe termen lung). Nu se stie exact originea ei, insa mamaliga este servita in intreaga lume. Este atat de versatila incat o puteti servi la micul dejun, pranz, cina sau ca aperitiv. Pfff...deja ma gandesc la o mamaliguta aburinda cu branza si smantana. Dar pana atunci o sa ma delectez cu reteta de mai jos. 

Mini guguluf cu cirese si crema de branza cu lamaie fara zahar si fara gluten

In urma cu ceva timp am achizitionat aceste forme pentru "guguluf" insa nu am reusit sa le utilizez. Astazi a venit vremea lor intr-o reteta cu ceva dulce si aromat. 
Pana acum nu am intalnit vreo problema pe care o prajitura potrivita sa nu o poata rezolva. Voi?
 
Copyright © 2010 - Retete-bune.net Toate drepturile rezervate - Informatiile de pe acest blog nu pot fi reproduse sau republicate pe alte site-uri fara acordul proprietarului. Retete bune originale cu un strop de eleganta si mult suflet. Ia si mananca sanatos! Politica de securitate Google