Primiți noutăți prin email

CAUTĂ REȚETE

Inghetata de capsuni, zmeura, goji si agrise

Reteta Inghetata de capsuni, zmeura si cocos
Ingrediente:
- 200 g capsuni
- 200 g zmeura
- 6 linguri nuca de cocos
- 3 linguri miere de salcam
- 2 linguri ulei de cocos (daca nu aveti la indemana ulei de cocos, la fel de bun este si jumatate de avocado bine copt)
- 1 lingura cu goji deshidratate
- 1 lingura cu agrise deshidratate (se gasesc in Auchan)
- miezul de la o jumatate de pastaie de vanilie. 

Limonada in 4 culori cu ananas, ghimbir, menta si lime

Reteta Limonada in 4 culori cu ananas, ghimbir, menta si lime 
Ingrediente:
- 500 ml sau chiar 1,5 l apa plata sau minerala daca nu se doreste a fi prea concentrata limonada
- 10 frunzulite de menta
- 2 felii si jumatate de ghimbir curatat
- 1 felie de ananas cu o grosime de 3 cm
- 1 lingura si jumatate de miere de salcam
- 1 lime
- optional: 5 frunzulite de busuioc.

Budinca de chia cu zmeura, capsuni si cirese

Reteta Budinca de chia cu zmeura, capsuni si cirese 
Cum a aparut firava zmeura, m-am gandit sa fac acest desert simplu, pastrandu-i astfel calitatile si imbogatindu-i gustul adaugand si cateva capsunele si ciresele ;)).
Ingrediente:
- 200 g zmeura proaspata
- 6 cirese mari, dulci si carnoase
- 5 capsuni
- 3 linguri de apa plata
- 2 linguri seminte de chia
- 1 lingura si jumatate miere de salcam.
 
Copyright © 2010 - Retete-bune.net Toate drepturile rezervate - Informatiile de pe acest blog nu pot fi reproduse sau republicate pe alte site-uri fara acordul proprietarului. Retete bune originale cu un strop de eleganta si mult suflet. Ia si mananca sanatos! Politica de securitate Google