Primiți noutăți prin email

CAUTĂ REȚETE

Smoothie de afine cu smochine si catina pentru un mic dejun energizant




Reteta Smoothie de afine cu smochine si catina pentru un mic dejun energizant
Ingrediente (o portie):
- 1 iaurt Cremosso
- 1 banana
- 1 mana de afine
- 1 mana de fructe de catina
- 1 lingura de fibre tranzit
- 1 lingura de migdale macinate
- 1 lingura seminte de chia.

Mod de preparare:
In blender se amesteca bine banana rupta in bucati impreuna cu fructele de catina si afinele spalate. Apoi se adauga iaurtul, fibrele tranzit, migdalele si semintele de chia. Se serveste imediat dupa preparare. Pofta buna!

Smoothie de afine cu smochine si catina pentru un mic dejun energizant - comentarii, pareri, forum

Au fost adaugate 0 comentarii (pareri sau completari):

Trimiteți un comentariu

 
Copyright © 2010 - Retete-bune.net Toate drepturile rezervate - Informatiile de pe acest blog nu pot fi reproduse sau republicate pe alte site-uri fara acordul proprietarului. Retete bune originale cu un strop de eleganta si mult suflet. Ia si mananca sanatos! Politica de securitate Google