Primiți noutăți prin email

CAUTĂ REȚETE

Bucataria rapida este si sanatoasa

Desigur, nu ne referim aici la bucataria rapida de tip junk-food si la ceea ce include curentul de tip fast-food. Insa pe fondul agitatiei urbane in care traim, nu ne mai permitem luxul de a sta ore in sir in bucatarie. Prin urmare gasim solutii practice de a gati in timp mult mai scurt ceea ce am fi preparat in cateva ore. Este foarte important sa stim ce ingrediente ne sunt astfel indispensabile. Este foarte indicat sa aveti in casa o rezerva de conserve, preparate congelate si alte roduse gata preparate, care pot fi in asa fel combinate cu ingredientele proaspete, incat gustul final sa nu fie modificat.

Catalog Avon 16 2013 | Campania națională 7 - 27 noiembrie

A apărut catalogul Avon campania 16 2013 din care se pot realiza comenzi în perioada 7 - 27 noiembrie 2013. Este antepenultima broșura pe anul 2013. Puteți răsfoi paginile catalogului Avon 16 2013 datorită Ella Avon, cea care a postat catalogul Avon mai devreme decât ar fi posibil.

Prajitura cu dovleac si morcov

 Prajitura cu dovleac si morcov de post
Ingrediente:
- 1 dovleac placintar (dovleacul se da prin razatoarea mica)
- 1 cana de ulei
- 1 cana de faina
- 1 lingura esenta de vanilie Dr.Oetker
- 1 lingura esenta de portocale Dr.Oetker
- 1 lingura esenta de lamaie Dr.Oetker
- 3 morcovi mici (dati prin razatoarea mica)
- 3 sferturi de cana cu zahar brut de trestie
- 1 pliculet de praf de copt stins cu otet de mere sau 1 lingura de zeama de lamaie
- rasatura de la o lamaie
- un praf de sare
- pentru ornat: nuca de cocos, miere de tei.

Secretul unei paini fragede si cu crusta crocanta - coacerea painii ca pe vremuri

Painea joaca un rol important in tara noastra, deoarece a fost si este unul dintre alimentele de baza. Istoria prepararii sale dateaza de mii de ani. Stramosul painii era un terci facut din apa si cereale maruntite. Cu timpul, oamenilor le-a venit ideea sa prepare din acest terci un aluat pe care mai intai l-au lasat sa se usuce la soare, apoi l-au rumenit in foc, iar in cele din urma au inceput sa-l coaca pe pietre incinse. Painea neagra era considerata ca fiind painea oamenilor saraci, spre deosebire de painea alba "mai buna". Astazi painea integrala neagra este din nou apreciata deoarece s-a constatat ca taratele au o valoare nutritiva mare, continand toate partile componente ale graului, din care fac parte si cojile.

Taietei cu usturoi salbatic si sos rosu cu pui la gratar

Reteta Taietei cu usturoi salbatic si  sos rosu cu pui la gratar
Ingrediente:
- 600 g piept de pui
- 200 g taitei cu usturoi salbatic (de la Lidl)
- 3 linguri de bulion
- 2 linguri sos iute Arrabbiata (Pasta Souce de la K-Classic - Kaufland)
- 2 foi de dafin
- 2 rosii
- 1 lingura de unt
- 1 lingura de ulei de nuci prajite
- 1 mana de cascaval
- 1 ceapa mare
- 1 ardei rosu
- 1 lingurita de usturoi cu otet (3 catei de usturoi pisati si amestecati cu o lingura de ulei de masline si o lingurita de otet de mere)
- jumatate de legatura de patrunjel
- condimente uscate: busuioc, usturoi granulat
- condimente uscate pentru condimentarea pieptului de pui: piper, rozmarin, chili, curry, scortisoara si boia de ardei dulce.

www.tempodelalaband.ro - Tempo pune țara la cale!

Produsele participante campania Tempo pune țara la cale sunt cele comercializate sub marca Tempo (marca apartinand Ulker, respectiv Eurex Alimentare SRL) care contin fiecare in interior cate un sticker promotional, pe care este inscriptionat un cod promotional alfanumeric unic.
Pentru a se inscrie in concurs, participantii trebuie sa achizitioneze cel putin un produs promotional in perioada 9 septembrie - 31 decembrie 2013, sa identifice un cod alfanumeric si sa-l inscrie in campanie prin accesarea websiteului www.tempodelalaband.ro.
Premii:
   300 de premii instant, in valoare totala de  31.038 lei:
      100 x Genti de umar- Bioband shoulder bag, in valoare unitara de 21,33 lei;
       50 x Mini boxe, in valoare unitara de 63,5 lei;
       50 x Manusi muzicale -Piano Gloves, in valoare unitara de 117 lei;
       50 x Tricouri muzicale - Electric Guitar t-shirt, in valoare unitara de 227,2 lei;
       50 x Genti de calatorie - Avant Troller blue, in valoare unitara de 170,4 lei;
   600 de premii garantate:
     100 x  Rucsaci de calatorie - Pandora backpack Blue, in valoare unitara de 40 lei;
     500 x Pachete MP3 download, in valoare unitara de 15lei;
   Premiu final - o excursie pentru 20 de persoane, impreuna cu membrii LaLaband la munte, in valoare totala de 17.165 lei, denumita generic “Tabara”.

www.hochland20deani.ro - 20 de ani de Hochland România

Hochland România aniversează 20 de ani de activitate și te invită la sărbătoarea premiilor în campania "Hochland 20 de ani". Consumatorul poate participa la concurs dacă trimite pe pagina www.hochland20deani.ro codul găsit în pachetele promoționale Hochland cu etichetă specială.

Lista produselor dintre care castigatorii isi pot alege premiile este:
CAMERA FOTO COMPACTA CANON A1400B+4GB+GEANTA
IPOD SHUFFLE APPLE 2GB colour
CASTI SONY MDR-ZX600
MIXER VERTICAL PHILIPS HR1613
APARAT DE GATIT CU ABURI TEFAL VC1006
GRATAR TEFAL BG1203
ESPRESSOR deloghi, EC5 800W,EC5 4 bar, selector aroma, negru
GPS 5'' Serioux UrbanPilot Q550T2, 500MHz, 128MB RAM, 4GB, harta Romania
MASINA INGHETATA DE LONGHI IC8500
Set carti Jamie Oliver (3 carti)

perioada campaniei de pe www.hochland20deani.ro: 2 Septembrie - 27 Octombrie 2013

Clatite de malai umplute cu sos rosu si piept de pui aromat

Reteta Clatite de malai umplute cu sos rosu si piept de pui aromat
Ingrediente:
Pentru sosul rosu cu pui:
- 800 g piept de pui
- 3 linguri de bulion diluat in 250 ml de apa calda
- 2 linguri de sos iute Arrabbiata (Pasta Souce de la K-Classic - Kaufland)
- 1 mana de cascaval ras
- 1 ceapa rosie
- 1 ardei rosu
- condimente uscate pentru sos: sare roz himalayana, piper, busuioc, oregano
- condimente uscate pentru condimentarea pieptului de pui: usturoi granulat, piper, rozmarin, scortisoara, chili, curry, boia de ardei dulce.
Pentru clatitele de malai:
- 200 ml lapte
- 70 g faina de porumb
- 50 g faina de grau
- 2 linguri faina de naut
- 2 oua 
- 1 lingura de ulei de masline
- 1 lingurita de praf de copt
- sare roz himalayana.

Smoothie de afine cu smochine si catina pentru un mic dejun energizant


Reteta Smoothie de afine cu smochine si catina pentru un mic dejun energizant
Ingrediente (o portie):
- 1 iaurt Cremosso
- 1 banana
- 1 mana de afine
- 1 mana de fructe de catina
- 1 lingura de fibre tranzit
- 1 lingura de migdale macinate
- 1 lingura seminte de chia.

Pate de ficat de pui cu mirodenii

Reteta Pate de ficat de pui cu mirodenii
Ingrediente:
- 500 g ficat de pui (l-am inabusit intr-o ceasca de vin alb sec pana a scazut lichidul)
- 100 g unt
- 50 ml gin
- 5 catei de usturoi
- 2 linguri de ulei de nuci prajite
- 1 ceapa mare
- 1 lingura de iaurt
- condimente uscate: sare roz himalayana, piper, busuioc, cimbrisor, oregano, maghiran, anason.

Avon C15 2013 | Catalog Avon campania 15 2013

Avon a lansat catalogul pentru campania C15 2013 împreună cu un aliat Anew E-Defence, o formulă lejeră, potrivită tenului sensibil care luptă împotriva ridurilor, pigmentărilor și petelor roșii. Completează-ți colecția de cercei la numai 12.99 lei. Cu Avon ai 10 tentații de toamnă, o trecere prin cele mai importante cosmetice. Descoperă celelalte oferte din catalogul Avon campania C15 2013.

Budinca de paste cu branza, dovlecei si alte mirodenii

Reteta Budinca de paste cu branza, dovlecei si alte mirodenii
Ingrediente:
- 400 g paste (penne)
- 350 g telemea
- 150 g cascaval
- 100 g unt
- 7 catei de usturoi
- 3 linguri de smantana
- 2 oua
- 1 rosie mare
- 1 ardei rosu
- 1 morcov
- 1 dovlecel
- codimente uscate: jumatate de lingurita de cimbru, jumatate de lingurita de busuioc, jumatate de lingurita de oregano, piper.

Zacusca de vinete cu ciuperci, sos iute si alte legume - zacusca rapida de vara

 Reteta Zacusca de vinete cu ciuperci, sos iute si alte legume - zacusca rapida de vara
Ingrediente:
- 10 codite de ciuperci 
- 4 frunze proaspete de busuioc
- 3 linguri de bulion
- 2 vinete coapte pe gratar
- 2 linguri de sos iute Arrabbiata (Pasta Souce de la K-Classic - Kaufland)
- 2 foi de dafin 
- 2 linguri de ulei
- 1 ceasca de vin alb sec
- 1 ceasca de apa calda
- 1 morcov
- 1 ceapa
- 1 ardei
- 1 rosie
- condimente uscate: usturoi  granulat (1 lingurita), sare roz himalayana (dupa gust), piper (1 lingurita rasa).

Chiftele din pulpe de pui la cuptor cu garnitura de ciuperci sau cartofi copti cu rozmarin

Reteta Chiftele din pulpe de pui la cuptor cu garnitura de ciuperci sau cartofi copti cu rozmarin
Ingrediente:
- 700 g pulpe de pui dezosate
- 5 catei de usturoi
- 5 frunze de busuioc proaspat
- 2 albusuri 
- 1 lingura faina de naut
- 1 cartof
- 1 morcov
- 1 radacina de patrunjel
- 1 legatura de marar
- unt pentru uns tava termorezistenta
- condimente uscate: piper, sare roz himalayana,boia de ardei dulce, rozmarin, chili, curry, scortisoara.
Pentru garnitura de ciuperci:
- 16 ciuperci
- 1 lingura de ulei de nuci prajite (de la Lidl)
- 1 ceapa
- 1 ceasca de vin alb sec
- 1 lingura de faina de naut
- 1 lingura de patrunjel verde sau leustean
- condimente uscate: piper, sare roz himalayana, usturoi granulat.
Pentru garnitura de cartofi copti cu rozmarin:
- 500 g kg de cartofi mici fierti in coaja
- 2 ramurele de rozmarin proaspat
- 2 linguri de ulei de masline
- sare roz himalayana.

Carnea de pasare si beneficiile ei - valori nutritionale comparate ale carnii de pasare

Gainile, ratele de ferma, curcanii si gastele sunt pasari domestice. Toate contin proteine care construiesc si repara tesuturile corpului, multe vitamine B pentru sistemul nervos si zinc. Ficatul de gaina sau de curcan este o sursa excelenta de vitamina A, necesara pentru sanatatea pielii si rezistenta la infectii, si vitmaina B12, vitala pentru producerea de ADN si ARN. Cea mai mare parte a grasimilor din carnea de pasare sunt nesaturate, deci nu vor creste nivelul colseterolului din sange. Rata si gasca sunt pasari grase, insa gaina si curcanul au destul de putina grasime (cea mai mare parte se afla in piele si poate fi usor indepartata). Pieptul de pui si de curcan fara piele contine aproximativ 5% grasime, fiind astfel recomandat persoanelor care au nevoie de o dieta hipocalorica si saraca in colesterol. 

Reguli de servire si temperatura de servire a vinurilor

Vinurile se servesc dupa ce acestea au fost racite, decantate, daca este cazul, debusonate corespunzator si dupa ce s-a constatat ca nu prezinta niciun defect. Vinurile se servesc inaintea preparatelor pe care le insotesc. Inaintea fiecarui serviciu, vinul se degusta. Degustarea se face fie numai de catre sommelier, in cazul meselor festive mari sau in cazul restaurantelor de 4 si 5 stele, fie si de catre cel care a organizat masa.

Prunele si beneficiile lor pentru sanatate

Amintiri atat de dulci...mirosul inconfundabil al prunelor coapte, scaldate de soare, ne aminteste de dupa-amiezile de vara.
Exista mai multe varietati de prune decat in orice specie de drupa, cam 2000 cu totul. Prunele contin vitamina E, un antioxidant care combate actiunea radicalilor liberi, si poate fi utila in incetinirea unor efecte ale imbatranirii precum ridurile. Pe langa vitamina E, acesta sunt o sursa bogata de potasiu, sursa utila de fibre si fier, contin vitamina B6 si sunt laxative. Ca inconveniente ar fi ca sunt bogate in calorii si pot provoca flatulenta.

Masa de zi cu zi si bunele maniere

Chiar daca suntem in familie, este bine sa ne invatam sa respectam si masa zilnica prin bune maniere si aspect deosebit, dar nu exigent. Daca luam masa in familie zi de zi, asta nu inseamna ca ceilalti membri vor trece cu vederea fata de masa patata ori painea rupta si aruncata pe masa... De aceea ar fi cel mai bine daca ne-am obisnui sa dam importanta si mesei familiale si sa o facem apetisanta si ingrijita. De exemplu, farfuria de faianta intacta, este alegerea ideala in locul uneia de portelan ciobit, iar o fata de masa colorata, apretata poate inlocui cu succes tesatura scumpa cu pete. De preferabil ar fi sa acopere picioarele mesei iar invitatii sau membrii familiei ar trebui sa stea la distante de 50 cm unul fata de celalalt (e vorba in special de spatiul personal, distanta sociala). 

Concurs Dove pe Facebook august 2013

95% dintre femei considera ca ingrijirea pielii delicate a subratului este extrem de importanta. Dar epilarea face parte din ritualul nostru de ingrijire si pielea subratului se poate irita dupa fiecare epilare. Astfel, 1 femeie din 3 se simte neincrezatoare sa poarte o rochie sau un tricou fara maneci.
Afla cum poti avea o piele catifelata si frumoasa, dar si protectie antiperspiranta eficienta in acelasi timp!
Dove iti dezvaluie adevarul despre frumusetea pielii delicate a subratului!
Intra in noua aplicatie in perioada 31 iulie – 21 august 2013, gaseste perechile cu acelasi simbol si inscrie-te in tragerea la sorti pentru unul dintre cele 10 premii special:
3x Epilator + set deodorante antiperspirante Dove Original
7x Seturi deodorante antiperspirante Dove Original

3 remedii pentru picioare umflate

Vara în mod special, din cauza căldurii, a umidității asociate, dar și a retenției de apă, picioarele suferă îngrozitor. În plus, nu le stă deloc bine așa de umflate cum sunt. Iată, așadar, trei remedii garantate împotriva acestei neplăceri:

Concurs Airways: Hit the Jack

In vederea participarii la Promotie, participantii trebuie sa parcurga urmatorii pasi:
- Sa acceseze Aplicatia “Hit the Jack” din tab-ul “Hit the Jack” de pe pagina de brand ”What is extreme?” de pe Facebook;
- Sa dea „like” paginii de Facebook „What is extreme?” si sa devina fan, in cazul in care nu a intreprins aceasta actiune;
- Sa dea click pe „Intra in joc” iar apoi sa scrie in casuta dedicata ce l-a suparat in acea zi;
- De fiecare data cand scrie un cuvant si apasa tasta space, o lamaie va fi lansata catre Jack, care va fi asezat pe un butoi cu apa;
- Atunci cand Jack va fi scufundat in butoi de catre lamaile lansate catre el, userului ii va aparea formularul de inscriere in promotie in care se cer: nume, prenume, numar de telefon si adresa de email;

In cadrul prezentei Campanii Promotionale se vor atribui 20 de kit-uri Anti-Acreala (5 pentru fiecare saptamana promotionala) fiecare kit continand:
- 10 pachete de Airwaves Lemon Mint
- 1 kilogram de lamai
 -1 storcator de lamai

Flori de dovleac pane cu naut, parmezan si sos de iaurt cu usturoi


Reteta Flori de dovleac pane cu naut, parmezan si sos de iaurt cu usturoi
De vara trecuta m-am gandit sa fac si n-am mai reusit dar anul asta nu m-am lasat si am pus in aplicare imediat cum am prins ocazia de a face rost de flori de dovleac proaspete (din gradina bunicii). Bineinteles ca pana am ajuns acasa s-au ofilit putin dar in final au fost delicioase. Pacat ca nu se gasesc si in magazine (au fost un timp vara trecuta, dar nu au mai adus din cauza ca sunt foarte firave si nu rezista mult).
Ingrediente:
- 12 flori de dovleac
- 3 linguri faina de naut
- 2 linguri de parmezan ras
- 1 lingura de lapte
- 1 lingura de apa rece
- 1 ou
- un praf de sare roz himalayana.

Catalog Oriflame C13 2013

Deocamdată catalogul Oriflame campania 13 nu a apărut în România dar mai jos aveți o versiune de catalog asemănătoare cu ceea ce vom vedea. În perioada 9 - 29 septembrie vă puteți adresa reprezentanților Oriflame pentru a realiza comenzi din broșura C13. Vedeți ce promoții, produse noi și reduceri veți găsi în catalogul Oriflame campania C13 2013.

Catalog Oriflame 14 2013 (campania 30 septembrie - 20 octombrie 2013)

Catalog Oriflame campania 14 2013. Din acest catalog se pot face comenzi în perioada 30 septembrie - 20 octombrie 2013. Până atunci aruncă un ochi peste catalogul vecinilor. Produsele sunt aceleași pentru că formatul catalogului 14 și nu numai e același.

Catalog Oriflame campania C14 2013.
 
Copyright © 2010 - Retete-bune.net Toate drepturile rezervate - Informatiile de pe acest blog nu pot fi reproduse sau republicate pe alte site-uri fara acordul proprietarului. Retete bune originale cu un strop de eleganta si mult suflet. Ia si mananca sanatos! Politica de securitate Google