Primiți noutăți prin email

CAUTĂ REȚETE

Salata de somon cu branza si legume chinezesti

Reteta Salata de somon cu branza si legume chinezesti
Ingrediente:
- 200 g branza cu smantana
- 100 g somon afumat
- 8 frunze de salata verde
- 3 linguri de legume crocante si ciuperci cu sos dulce-acrisor si ghimbir (legume chinezesti congelate de la Lidl sau orice alte legume congelate gasiti)
- 2 fire de ceapa verde 
- 1 lingura de mazare congelata
- 1 lingura de porumb
- 1 lingura de pastai congelate
- 1 lingura de ulei pentru wok (are o aroma deosebita si da un gust minunat legumelor)
- jumatate de ardei rosu
- jumatate de morcov
- condimente uscate: lemongrass macinat, un praf de chili.

Salata de macrou cu legume si quinoa

Reteta Salata de macrou cu legume si quinoa
Ingrediente:
- 6 rosii cherry rosii
- 6 rosii chery galbene
- 5 frunze de salata verde
- 2 linguri de parmezan ras
- 2 linguri pasta de rosii
- 4 linguri de quinoa
- 4 frunze de busuioc proaspat
- 1 conserva de macrou in sos tomat
- 1 ceapa rosie
- 1 ou benedict
- jumatate de castravete Fabio
- jumatate de gulie
- condimente uscate: oregano, piper, patrunjel.

Papanasii si galustele cu prune - mod de preparare

Galustele cu prune se obtin dintr-o compozitie din cartofi, faina, oua si sare care se intinde sub forma de foaie cu grosimea de 1,5 cm si se taie in bucati patrate. In fiecare patrat se aseaza cate o pruna (din care s-a scos samburele si golul s-a umplut cu zahar) , se modeleaza in forma de sfera. Galustele se fierb in apa clocotita, dupa care se dau prin pesmet si se aseaza intr-o tava unsa cu unt. Se pudreaza la suprafata cu zahar farin, scortisoara si se introduce la cuptor pentru gratinare, timp de 5 minute. Se servesc calde.

Prepararea sarlotei - cum procedati, conditii de calitate

Sarlotele sunt deserturi cu o structura afanata, spumoasa, obtinute dintr-o compozitie pe baza de ou, lapte, gelatina, frisca batuta si diferite adaosuri care le dau si denumirea: sarlota de cafea, sarlota de vanilie, sarlota de fructe. Avand in componenta gelatina, este necesar sa se foloseasca imediat dupa preparare, pentru a putea lua aspectul formei in care se monteaza sau pentru a putea face legatura cu alte semipreparate (piscoturi, fructe, jeleu s.a). Prepararea sarlotelor presupune urmatoarele operatii:

Ce contin leguminoasele?

In urma cu patru zile am promis ca o sa scriu si un articol despre compozitia leguminoasele, iar astazi e acea zi. Este bine sa stim compozitia lor chimica pentru a sti cu exactitate, de cat avem nevoie pentru a-i asigura organismului aportul necesar de vitamine, minerale, proteine si grasimi. Si daca vrem sa ne dezvoltam masa musculara nu este nevoie de produse speciale ci trebuie sa includem in alimentatia noastra produse diverse cu continut ridicat de proteine de calitate. O persoana care nu are activitate fizica, are nevoie de 50 g de proteine zilnic, insa o persoana care are activitate fizica intensa zi de zi, are nevoie de proteine in functie de greutatea corporala, inmultita cu 2 ( de exemplu o persoana cu activitate fizica intensa are 50 kg iar necesarul zilnic de proteine este de 100 g). Iata ce contin urmatoarele leguminoase:

Flyer Oriflame C4 2013 - ediția 8 martie

Oriflame a lansat flyer-ul compatibil cu broșurile 3 și 4. Am ales să denumesc flyer Oriflame C4 că e mult mai ușor de urmărit. Am avut campania de Valentine's Day numerotată cu 3 și acum ediția de 8 martie o numerotăm cu 4.
Cumpără produse în valoare de 100 lei din catalogul 3 sau 4 și poți beneficia de ofertele speciale din flyer-ul Oriflame de 8 martie.

Cum sa faci cele mai bune clatite - tipuri de clatite, remedierea defectelor

Clatitele se realizeaza dintr-o compozitie din lapte, faina (de obicei se foloseste faina alba insa puteti folosi ori jumatate de faina alba cu jumatate de faina integrala ori de orez sau ovaz), oua si sare, cu sau fara zahar, de consistenta unei smanatani fluide, care se toarna in strat subtire intr-o tigaie de teflon sau antiaderenta/ceramica bine incinsa. Cand faceti compozitia mai intai se bat ouale cu sarea si zaharul, apoi se adauga faina, apoi putin cate putin se adauga laptele pentru a nu se forma cocoloase.
Tigaia nu trebuie sa aiba diametrul mai mare de 20-25 cm, iar foile o grosime de 2-3 mm. Foile de clatite se rumenesc pe ambele parti.

Catalog Oriflame C5 2013 | Broșura campania 5

Cam așa va arăta catalogul Oriflame C5 2013. Broșura cu numărul 5 va avea campania în perioada 25 martie - 14 aprilie 2013. Nu vă speriați că vedeți pe prima pagina catalogul 4. Se pare că în anumite țări broșurile vin ceva mai devreme. Vor diferi prețurile.
Descoperă peste 500 de produse ce îți vor da un refresh în primăvara asta.

Catalog Oriflame 5 2013 - perioada de valabilitate 25 martie - 14 aprilie 2013.

www.fiicurios.ro (promoția Fii Curios și câștigă)

Dacă tot ai multe curiozități, are și Joe multe premii. Caută napolitanele JOE cu cod promoțional și înscrie codul pe www.fiicurios.ro sau pe www.grupulcuriosilor.ro. Poți câștiga o Alfa Romeo MiTo și peste 1000 de alte premii.
Cum participi la promoția Fii Curios și Câștigă:
Cumpără unul din produsele participante JOE cu cod promoțional (Joe Cacao, Joe Vanilie, Joe Glazurat, Joe XXL, Joe Big White, Joe Alune, Joe Big, Joe Portocală glazură cacao, Joe miere cu lapte și cacao) Eticheta promoțională va avea următorul mesaj:

Leguminoasele - reguli pentru eliminarea gazelor produse de acestea

Leguminoasele sunt valoroase prin continutul lor bogat in proteine si fibre. O cana de leguminoase gatite ne aduce un aport de 12-15 g de proteine valoroase, in functe de soi. Proteinele sunt completate cu aportul de proteine din cereale. Sa nu uitam ca aportul zilnic necesar de proteine este de aproximativ 50 g, nu mai mult cum  se credea pana acum, si chiar s-a descoperit si confirmat ca un consum prea mare de proteine alunga calciul din corp si imbolnaveste rinichii. In familia leguminoaselor intra fasolea cu nenumaratele ei specii, soia, denumita si apreciata pretutindeni in lume ca planta minune, lintea, nautul, bobul, mazarea s.a. Din acestea se pot prepara mancaruri extrem de gustoase, incepand de la pateuri care se intind pe paine, pana la chiftele, droburi, carnaciori, sarmale s.a.

Tortellini cu spanac si ricotta cu sos de rosii cherry si prosciutto crudo

Reteta Tortellini cu spanac si ricotta cu sos de rosii cherry si prosciutto crudo
Ce sa mai zic... o reteta extrem de usor de facut intr-un timp scurt, nu mai mult de 7 minute si pe langa asta este un deliciu numai bun de impartit cu cineva drag.
Ingrediente:
- 400 g tortellini umpluti cu ricotta si spanac
- 250 g rosii cherry
- 150 g prosciutto crudo
- 150 g smantana
- 50 g parmezan ras
- 1 lingurita de unt
- 1 legatura de marar
- jumatate de lingurita de sare roz himalayana
- condimente uscate: oregano, busuioc, piper si patrunjel.

Somon cu sos de ardei iute si masline

Reteta Somon cu sos de ardei iute si masline
Ingrediente:
- 500 g file de somon proaspat
- 200 ml vin rosu demisec (desi de obicei la peste se foloseste vin alb eu am facut exceptie de data aceasta) 
- 100 g pasta de rosii
- 100 ml de apa calda
- 100 g masline kalamata sau negre
- 8 catei de usturoi
- 6 linguri de smantana grasa
- 2 cepe rosii
- 2 ardei rosu
- 2 linguri zeama de lamaie
- 2 linguri ulei de masline
- 1 lingurita de chili uscat maruntit
- jumatate de lingurita de sare roz himalayana
- condimente uscate: oregano, rozmarin, piper, lemongrass, ghimbir
- faina de orez.

Suc vitaminizant de afine, capsuni si fructul pasiunii

Reteta Suc vitaminizant de afine, capsuni si fructul pasiunii
Azi am avut parte de buna dispozitie la pahar;))...numai uitandu-ma la titlul postarii si gandindu-ma la ingredientele din in acest suc deja ma ia un fior de bine. De curand am gasit fructul pasiunii (in sfarsit!), nu stiam cum arata, doar auzisem pana acum sau l-am intalnit ca ingredient in vreun cocktail. La inceput voiam sa-l curat dar era prea tare asa ca am zis sa-l tai in jumatate si inauntru se afla niste seminte cu un continut lichid ce trebuie neaparat sa incercati (are un gust pe care nu-l pot explica, dar care se joaca cu papilele gustative intr-un mod fascinant). Nu stiu daca deveniti mai pasionali dar in mod cert veti avea o stare de bine. Cum capsunile sunt preferatele mele, nu puteau lipsi, urmate de afine (putin cam scumpe in acest sezon, dar pentru o pofta se merita), banana, ananas, fructul pasiunii si menta pentru un gust parfumat si racoritor.

Avon campania C6 2013

Mai jos aveți catalogul Avon campania C6, broșură din care se pot face comenzi în perioada 11 aprilie - 1 mai 2013. Campania trendsetter a acestui catalog se desfășoară între 28 februarie și 20 martie. Scuzați pentru calitatea acestui catalog. Mulțumim încă o dată pentru efortul depus de Ella Avon. Fără ea, nu ați putea să răsfoiți în acest moment paginile catalogului Avon 6 2013.

Farmec Natural - noua gamă de la Farmec Cluj Napoca

Farmec Cluj Napoca a dezvoltat o nouă gamă - Farmec Natural - care conține produse de îngrijire a tenului, corpului, mâinilor și părului.
Acestea au la bază extracte și uleiuri naturale de gălbenele, argan și aloe vera - trei dintre plantele a căror eficiență în îngrijirea pielii și părului a fost dovedită de-a lungul timpului. Astfel, pentru tenul normal au fost dezvoltate produse pe bază de gălbenele, arganul este ingredientul principal al produselor pentru tenul uscat sau sensibil, iar persoanelor cu tenul gras/mixt le sunt recomandate produsele pe bază de aloe vera. Produsele Farmec Natural au parfumuri hipoalergice și sunt testate dermatologic și microbiologic.

Suc energizant cu ananas, capsuni si ghimbir

Reteta Suc energizant cu ananas, capsuni si ghimbir
Acest suc este un deliciu si vine la pachet cu energie si buna dispozitie. Se bea cu 30 de minute inainte de micul dejun, oricand simtiti nevoia sa va revigorati dupa o noapte "lunga".
Ingrediente:
- 100 ml apa plata
- 5 frunze de menta proaspete
- 3 capsuni
- 3 feliute de ghimbir
- 1 banana
- 1 felie de ananas de 2 cm grosime.

Cartofii - istoria lor si ce calorii contin in functie de cum sunt gatiti

Cartoful desi astazi este destul de intalnit pe masa romanilor, a aparut destul de tarziu la masa si are o istorie interesanta. Originar din Anzii Americii de Sud, s-a raspandit incet si unilateral. China, Japonia, India si tarile musulmane nu l-au acceptat nici acum. In Europa, cartoful a fost acceptat abia in secolul al XVI-lea in Spania, Italia, Germania, iar in Franta, in secolul al XVII-lea, prin efortul deosebit al farmacistului Parmentier, a fost prizonier la prusaci in timpul Razboiului de 7 ani. Ca pedeapsa, primea de mancare numai cartofi si astfel le-a deprins gustul. I-a prezentat regelui Ludovic al XVI-lea un buchet din frumoasele flori de cartof, impreuna cu un mic cartof gatit, si astfel a convins nobilimea. A reusit sa obtina un teren nefolosit din afara Parisului pentru experimentele sale.

Caisele si proprietatile lor medicinale - masca pentru riduri

Despre caisa cea dulce si viu colorata se spune ca si-ar fi castigat deja un loc in Gradina Raiului prin frumusetea sa dar si datorita proprietarilor benefice. Este un aliment bogat in substante nutritive, cu multe vitamine antioxidante A, B, C si minerale precum calciu, magneziu, potasiu si fier (continutul de fier este mai mare la caisele uscate iar vitmaina C actioneaza favorizand absorbtia fierului). Fiind usor digerabile, bauturile de caise sunt foarte bune, mai ales pentru cei slabiti fizic sau mental, anemici sau aflati in recuperare dupa o boala sau o perioada de stres.

Trecerea de la alimentatia cu carne la cea ovo-lacto-vegetariana si apoi la cea vegetariana

 Cum se face trecerea de la alimentatia cu carne la cea ovo-lacto-vegetariana si apoi la cea vegetariana?
Aceasta este prima intrebare pe care si-o pune orice persoana care s-a convins ca este in folosul sanatatii sale sa renunte la consumul de carne si eventual, in final, a oricaror produse de origine animala. Trecerea aceasta trebuie facuta cu multa intelepciune si in mod treptat, pentru ca putem da gres, putem suferi in ce priveste sanatatea si ne putem descuraja.
Iata pasii care ar trebui urmati:

Concurs Prigat 2013

Sărbătorește cu Prigat 20 de ani de chef de viață. De 20 ani Prigat este alături de tine oferindu-ți sucuri din fructe atent selecționate, fără îndulcitori sau coloranți artificiali, și cu tehnologie aseptică.
Intră în concurs Prigat 2013.
Găsește codul unic sub etichetele de Prigat 2L și intră în promoție.
Campania începe la data de 21 Ianuarie 2013 ora 10:00 şi va dura pana la data de 17 Martie 2013 ora 23:59:59. Participantul trebuie sa introduca codul alfanumeric de 8 caractere gasit pe spatele etichetei in aplicatia disponibila pe www.facebook.com/PrigatRomania sau pe site-ul www.prigat.com.ro in aplicatiile aferente promotiei.
Premii:
Produs Cantitate
Robot de bucatarie Moulinex Masterchef 3000 FP3161, 700 W, 2.2 l 10 buc
Cuptor cu microunde Electrolux EMS20400S, 18.5 l, 800 W, Grill 5 buc
Aspirator cu sac Philips FC8451/01, 3 l, tub telescopic, 1900 W, S-bag, Rosul 5buc
Blender Electrolux ESB3200, 500 W, 1.4 l, Alb/Turcoaz 15 buc
Sandwich-Maker Moulinex SM152233, 650 W, negru/argintiu 15 buc

Ambasadoarele Visurilor pentru educație

Susține alături de Always transformarea visurilor în realitate pentru educație. Tot ce trebuie să faci este să strângi cât mai multe puncte până la finalul campaniei. Câștigi puncte în urma acțiunilor săptămânale sau activităților suplimentare.
În fiecare săptămână alte 3 acțiuni vor fi disponibile iar dacă ratezi una, poți oricând să te întorci și s-o completezi. La final, în funcție de numărul punctelor acumulate, primele 20 de participante vor fi desemnate semi-finaliste și vor putea să-și aleagă 2 cărți dintr-o listă predefinită.
Primele 4 dintre semifinaliste vor deveni Ambasadoarele Visurilor pentru educație.
Cele 4 ambasadoare vor merge împreună cu Sore, Alina și Cristina la una dintre școlile cu acces redus la resurse materiale, care va beneficia de donații Always.

Supa de pui cu legume pentru raceala

Reteta Supa de pui cu legume pentru raceala
Dupa cum stim atunci cand ne prinde raceala trebuie sa ne schimbam rapid si meniul pentru a ne grabi vindecarea. Si chiar daca nu avem pofta de mancare tot trebuie sa mancam pentru a nu ne lasa prada microbilor. Dimineata putem manca un mix de banana cu iaurt si un amestec (o lingura complex forte de germeni si tarate de grau cu o lingura de ovaz) pus de seara in apa calda pana dimineata dupa care mixam impreuna cu celelalte ingrediente. La pranz putem manca un bol plin din aceasta supa iar la cina 250 ml de lapte cald amestecat cu un galbenus de ou si o lingurita de miere de tei (bun pentru gat si tuse). Iar intre mese putem manca multe portocale (totusi nu mai mult de 4). Si uite asa fuge raceala de noi. Bineinteles ca va puteti face un meniu dupa preferintele voastre, insa aceasta varianta propusa de mine am incercat-o cat timp am fost super racita, pe langa pastile, sirop expectorant de la plafar, mult ceai, si a dat roade.

Flyer Oriflame C3 2013 - ediția Valentine's Day

Cu toatele așteptăm acest flyer pentru aici se găsește cadoul perfect pentru persoana iubită. Oficial, acesta nu este flyerul Oriflame C3 2013 dar l-am denumit așa pentru a ușura căutările noului flyer.
Așadar, sărbătorește Valentine's Day alegând cadoul perfect pentru perechea ta. Comenzile din acest flyer se pot face în perioada 4 - 10 februarie 2013.
Sunt mai multe cadouri pentru fete decât pentru băieți așa că băieții sunt principalii clienți de data asta.
Flyer Oriflame C3 2013 - ediția de Sfântul Valentin.
 
Copyright © 2010 - Retete-bune.net Toate drepturile rezervate - Informatiile de pe acest blog nu pot fi reproduse sau republicate pe alte site-uri fara acordul proprietarului. Retete bune originale cu un strop de eleganta si mult suflet. Ia si mananca sanatos! Politica de securitate Google